Especialistas afirmam que o café da manhã é uma refeição extremamente importante, pois acelera o metabolismo e fornece a energia necessária para iniciar o dia com o pé direito. No entanto, muitas vezes, devido a correria, as pessoas negligenciam essa etapa e permanecem horas e horas sem se alimentar. Essa prática, além de potencializar o surgimento de inúmeras doenças, também pode afetar o nível de concentração do indivíduo.

Para pessoas que cultivam maus hábitos alimentares como esse e justificam  o cansaço e a falta de tempo como responsáveis, a recomendação é organizar o café da manhã na noite anterior, comprar produtos práticos e saudáveis como iogurtes, queijos e torradas ou, ainda, optar pela praticidade de ir a um buffet de café da manhã. Na Padaria Brioche, por exemplo, é possível comprar os produtos para o seu café com antecedência ou consumí-los no buffet que é oferecido de segunda a sábado das 7h às 20h e aos domingos das 8h às 20h.

Dentre as opções encontradas no buffet de café da manhã da Padaria Brioche estão os pães de diferentes tipos, broas, frutas frescas, iogurtes, tábua de frios, bolos, tortas, bebidas quentes e frias, geleias, panquecas, entre outros. Além disso, é uma oportunidade para manter a alimentação mais equilibrada e saudável com os alimentos de fermentação natural, integrais e sem glúten, por exemplo. E o melhor: você poderá degustar itens sempre fresquinhos que atendem a todos os gostos e necessidades!

E então, quando começa o programa para uma vida mais saudável?

Venha experimentar o buffet de café da manhã da Padaria Brioche. São mais de 85 opções nas unidades de Curitiba! Consulte a padaria mais próxima de você.